Natural woman~ナチュラルウーマン~

今 ここ 自分のあり方をつづっています。~今までの自己啓発とは違う、宇宙の成功法則とは?スローライフ、エコ、ロハス、YOGA、魂の成長、お金とエネルギー、瞑想など精神世界とビジネスとが融合したあり方を目指します

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Entries from 6月 2008

自分を最大限活かす方法 ジョセフ・マクレンドンⅢ

5月 22nd, 2008 · No Comments

ビジネスの分野で国際的なリーダーに指導を行う一流ピークパフォーマンスコーチング組織の創設者
アンソニーロビンスとの共著もあり、ロビンスリサーチ研究所のヘッドコーチでもある。
 今の栄光の裏には人に命を狙われホームレスだった過去も持つ
もう3度目になるが今回初めて彼のセミナーの内容が理解できた。
今までの自分のレベルではこの高尚なテーマがぴんとこなかった。
「自尊心」「プライド」についてがテーマ
自分に対してどう感じるか、どう考えるか
つまり、自尊心、プライドなどで、
それによって私たちは何をするか、何をしないかを決定し
それによって得られるものも違ってくる
多くは人からの評価だったり、日本人は謙遜もするので
自分の思うセルフイメージが低い
人は誰でも例外なく素晴らしさの種を自分の中に持っている
とはいっても、それを信じられない人が多い。
そこで自分の中の素晴らしさを探し言葉にしていくことで
自分を最大限に活かし理想的な人間になるエクササイズを4つ紹介してくれる
ひとつは自分の成りたい人物像にぴったりな言葉をみつけて自分に言ってみること
アンソニーロビンスはアイデンティチーステートメントと呼んでいるらしいが
この言葉を変えることで、ずいぶん変わってくるという。
「私は神に申し付かった、愛、健康、裕福さ、幸せ、そして喜びの象徴で、
それは自分自身と、人生を変えるお手伝いができるひと皆にとってのです」
彼のフレーズを私も使わせてもらいたい
さてもうひとつは人生で成し遂げた事の全てを、毎日10分間づつ使って、リストにすること
こうやって探すことによって脳は常に小さな自分のできることに焦点がいく
自尊心とは自分に何が可能かと考えたときに感じる感覚なので
これをすることで気分が良くなり自分が好きになる
これを行う時の3つの約束事はぜひ聞き逃さないように。
さらに、鏡を見ながらのエクササイズ、自分にラブレターを書くなど紹介されている
「人生はあなたの創り出す現実である。」
彼のセミナーはまさに今話題の「the secret」の実践版
自分が引き寄せたい理想の姿を描くためにまずどういう状態を作り出すか
これはトップリーダーたちが推薦する意味がわかる
自己開発 日本語吹き替え 字幕、あり 30分

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アンソニー・ロビンス 感情をコントロールするための3つの方法

5月 13th, 2008 · No Comments

これを見るのは何度目だろう。
毎回違う気づきがあり私のお奨めナンバーワンのセミナーだ。
 たった20分なのに、彼をこれほどまでにした要素がこの中にある
アメリカの大統領から、ダイアナ妃、マザーテレサや
アガシなどのスポーツ選手まであらゆるトップリーダーをコーチする手腕をもつ。
そのエッセンスを、日本では「心のスイッチ」で有名な平本さんや
ジェームススキナーなどがセミナーで取り入れているが
彼の声、彼の体の使い方、を見れるだけでも面白いし、
普通のセミナーとは違う、彼の服装や開場の雰囲気も味わえる。
私たちは赤ちゃんのときは無条件に愛されていたのに
あるときからそれを失ったことで喪失感を味わい、そこから恐怖が生まれている
愛されていないのではないか・・・
自分には価値がないのではないか・・・
その恐怖をどう対処するかというのがこのセミナーのテーマだ。
営業で断られたり、就職で断られたり、失恋したり、
人生では拒絶を味わうことが多いので
このテーマは万人に興味深いだろう。
普通これをなくすにはどうしたらよいか?となるのだろうが
彼は
この感情を抱きしめる、(受け止める)方法を教えてくれる
まずは自分で自分を愛すること
人のことは愛せるけどどうやって自分を愛したらよいのか・・・
普段やっていないだけに、具体的な方法が紹介されているので助かる
自分の感じ方を変える事。
感じるのには3つのパターンがある
体(生理機能) 言葉のパターン、フォーカスと信念
それを変えるだけで感じ方が変わってしまう。
NLPは現代の魔法と呼ばれ、即効性がある。
インカンテーションとアファメーションの違いも何度も聞いていたのに
今初めて腑に落ちた。
現実に起こっていなくても、それが事実ではなくても、
現実にあるかのごとく
自分がフォーカスしたことに対して感情が起こってしまい
それが真実なのだと思い込み、不快な感情を味わうことが多いと思う。
NLPはわかりやすく言えば脳の取扱説明書
人からNOと言われたとき
何度でも見て欲しい。
日本語中国語字幕 日本語吹き替えアリ マスターチャンネル 20分

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ロバート・キヨサキ お金持ちの秘密

5月 12th, 2008 · No Comments

本来最初に紹介してもおかしくないロバートキヨサキのセミナー。
でも、初めて見たときはあまり理解できなくてただ、すごいなと思ったものだが
「金持ち父さん、貧乏父さん」も読み、
キャッシュフローゲームも何度もやった今改めて見てみると
話が理解できてびっくりした。
多分、名前だけは聞いたことあるとか、本を読んだことがある人はいるだろうが
62分のセミナーの内容はとても内容が濃い
私も一生懸命勉強して、良い学校に行き、
良い仕事について働き続けるということしか知らなかった人間なので
もちろん、金融に関する教育は受けたことがなく
スカイクエストを通して初めて彼を知り
彼との出会いが価値観や信念を変え、人生観まで変えてしまった。
このセミナーでは
貧しい人のキャッシュフローパターン、ミドルクラスのパターンをみて愕然とする。
負債と資産の区別をまずほとんどの人が皆が間違えているからだ。
家は?車は?お金を生まないものは全部負債である。
貧しいものはお金のために働く
一方 持つものは、お金を働かせる。資産からお金を産むのだ
負債まで資産から払う。収入からではない。
さらに、お金持ちになるための3つの方法。
勝利の方程式なども紹介されるが、
印象に残ったのは
今の世の中情報社会と呼ばれるがそうではない。
情報をどれだけ持っているかではなく、
どれだけ早く学べるかの学習社会であるというくだりだ。
どれだけ早く、過去のしがらみを捨て、
新しい成功の方程式を取り入れられるか・・・
やはり、スカイクエストコムのような
学校で教えてくれない学びが必要とされる時代を感じるが
ひとつ難しいのは聡明な人(教養のある人)ほどこれができないということだ
このブログを読んでピンと来る人は時代の流れに乗る人で
躊躇われる人は、やはり、リスクを犯したくない、自分で責任を取りたくない
というのが強いのだろう。
あなたはこれをみて間違いを起こす勇気がありますか?
行動を起こしますか?
彼の最後の経験からのスピーチは心にしみる
同じ破産という経験をしていて、
「自分がなりたいものになる、自分次第なのだ」
というシェークスピアの言葉に共感を覚えるからだろう
本やゲームでは味わえない彼の人間性も楽しんで欲しい
マスターチャンネル 62分 日本語吹き替えアリ 無料デモあり。

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