アンソニー・ロビンス 感情をコントロールするための3つの方法
火曜日, 5月 13th, 2008これを見るのは何度目だろう。
毎回違う気づきがあり私のお奨めナンバーワンのセミナーだ。
たった20分なのに、彼をこれほどまでにした要素がこの中にある
アメリカの大統領から、ダイアナ妃、マザーテレサや
アガシなどのスポーツ選手まであらゆるトップリーダーをコーチする手腕をもつ。
そのエッセンスを、日本では「心のスイッチ」で有名な平本さんや
ジェームススキナーなどがセミナーで取り入れているが
彼の声、彼の体の使い方、を見れるだけでも面白いし、
普通のセミナーとは違う、彼の服装や開場の雰囲気も味わえる。
私たちは赤ちゃんのときは無条件に愛されていたのに
あるときからそれを失ったことで喪失感を味わい、そこから恐怖が生まれている
愛されていないのではないか・・・
自分には価値がないのではないか・・・
その恐怖をどう対処するかというのがこのセミナーのテーマだ。
営業で断られたり、就職で断られたり、失恋したり、
人生では拒絶を味わうことが多いので
このテーマは万人に興味深いだろう。
普通これをなくすにはどうしたらよいか?となるのだろうが
彼は
この感情を抱きしめる、(受け止める)方法を教えてくれる
まずは自分で自分を愛すること
人のことは愛せるけどどうやって自分を愛したらよいのか・・・
普段やっていないだけに、具体的な方法が紹介されているので助かる
自分の感じ方を変える事。
感じるのには3つのパターンがある
体(生理機能) 言葉のパターン、フォーカスと信念
それを変えるだけで感じ方が変わってしまう。
NLPは現代の魔法と呼ばれ、即効性がある。
インカンテーションとアファメーションの違いも何度も聞いていたのに
今初めて腑に落ちた。
現実に起こっていなくても、それが事実ではなくても、
現実にあるかのごとく
自分がフォーカスしたことに対して感情が起こってしまい
それが真実なのだと思い込み、不快な感情を味わうことが多いと思う。
NLPはわかりやすく言えば脳の取扱説明書
人からNOと言われたとき
何度でも見て欲しい。
日本語中国語字幕 日本語吹き替えアリ マスターチャンネル 20分
